春。色鮮やかな花が咲き誇り、暖かな日差しの中で心地よく過ごせる季節。
春らしいやさしい日差しに包まれると気持ちも晴れ晴れとしますよね。

そんな心地よい気候とは裏腹に、春先は肌がゆらいだり、敏感になったりと調子が悪くなりがちな時期でもあります。

というのも、春先は

✓ 花粉や黄砂、ＰＭ2.5などの微粒子
✓ 環境の変化などによるストレス
✓ 寒暖差
✓ 紫外線量の増加

などにより肌がダメージを受けてしまうためです。

▶寒暖差が肌にあたえる影響を詳しく知りたいかたは、「寒暖差が肌あれの原因に!? 季節の変わり目も健やか肌をキープする方法」をご覧ください。

肌が不安定な時期に気を付けたいお手入れが「クレンジング」と「洗顔」。
健やかな肌を維持するために大切なスキンケアですが、やりかたを間違えると肌へ負担をかけてしまうことも。

肌が不安定になりがちな時期にこそ、スキンケアの基本ともいえる「クレンジング」と「洗顔」の方法を見直して、健やかな素肌を目指しましょう！

春先は花粉や黄砂、PM2.5などの微粒子が飛散しやすい時期。これらが肌に付着すると、肌あれの原因に。そのため、帰宅後はすぐにクレンジングと洗顔をして、洗い流すことが大切です。

クレンジングと洗顔を行うときに大切なのが、「やさしく丁寧に」。
ゴシゴシとこすったり熱いお湯を使ったりと、肌へ負担をかけるような洗い方はNGです！

クレンジングをするときは、やさしくなじませるのがポイント。クレンジング料もクッション性があって、肌への負担感が少ないものを選ぶのがおすすめです。

すすぐ際の水の温度は熱すぎるものはNGです。「少し冷たいかな」と感じるくらいのぬるま湯（32～34℃）ですすぎましょう。これは洗顔のときも同様です！

顔全体になじませ、メイクを浮かせたらすすぎです。
すすぐときは、まず少量の水をクレンジングになじませるようにして乳化させるのが上手にすすぐポイントです。円を描くようにやさしく水をなじませ、白っぽくなったら乳化完了！ ぬるま湯で丁寧にすすいでください。

▶クレンジングの上手な洗い流し方をもっと詳しく知りたいかたは「クレンジングオイルの上手な洗い流し方知ってる？」をご覧ください。

続いて洗顔。
洗顔で大切なことは「たっぷりの泡でやさしく洗う」こと。
泡立てが不十分だと、よごれ落ちが悪いだけでなく、肌への負担にもなってしまいます。たっぷり泡立ててから洗顔をしてくださいね。泡立てるのが苦手というかたは、泡立てネットや泡で出る洗顔料を使うのもおすすめです！

洗うときは、泡を顔にそっと押し当てるようなイメージで。毛穴が気になる部分は泡を毛穴に押し込むようにして洗いましょう。ゴシゴシこするのはNGです！

すすぐときは、すすぎ残しのないようにすみずみまで丁寧に。
特にあごやフェイスライン、額や髪の生え際などは、すすぎ残しの多い部位なので注意してくださいね。すすぎの途中で、泡が残っていないか鏡を見て確認するのも大切です！

水分を拭き取る際はゴシゴシこするのではなく、タオルを顔にやさしくあてるように水分を吸わせましょう。

最後に忘れてはならないのが「保湿」。クレンジング・洗顔・保湿は必ずワンセットで！
帰宅後のクレンジング・洗顔の後であれば、保湿力の高いオールインワンアイテムでお手軽に済ませるのもおすすめです！

帰宅後のケアにおすすめのアイテムが

カルテＨＤ　モイスチュア クレンジング オイルジェル

カルテＨＤ　モイスチュア ウォッシングフォーム

カルテＨＤ　モイスチュア キー

です。

カルテＨＤ　モイスチュア クレンジング オイルジェルは、ジェル状のオイルクレンジング。
オイルクレンジングの洗浄力と、ジェルならではの肌あたりのやさしさを兼ね備えた優れもの！ クッション性の高いオイルジェルは肌にのばすとなめらかにのび広がり、メイクよごれや皮脂よごれをしっかりオフ。こすらなくても、ウォータープルーフのメイクもきれいに落ちるので、しっかりメイクの日でも大活躍！ まつエクOKなのも嬉しいポイント。

カルテＨＤ　モイスチュア ウォッシングフォームは泡で出るタイプの洗顔料。
ポンプを押すだけで、キメ細かなもっちり泡がたっぷり！ 肌にのばしても泡がへたることなくもっちり感が持続するので、毛穴の奥にまで入り込んでしっかりと洗い上げてくれます。洗いあがりはすっきりなのに、肌のツッパリ感なくしっとり。時間がないときや手軽に洗顔したいときにイチオシの洗顔料です！

カルテＨＤ　モイスチュア キーは高保湿オールインワン美容液。
まろやかな美容液が角層のすみずみまでうるおいで満たし、ツヤやかなエモリエントヴェールで肌をしっとり包み込んでくれます。仕上がりはワンステップの保湿ケアとは思えない充実感。手軽でありながらも本格的な保湿ケアができるカルテＨＤ　モイスチュア キーは持っていて損なしのアイテムです！