2023.05.31

「エイジングケア」はいつから始めて何をすればいいの?

ビューティーコラム

「エイジングケアは早めに始めたほうがいい」なんてことは聞いたことはないですか? 年齢を重ねるたびに、シミやシワなどの肌悩みが増えてきたと実感しているかたもいるかもしれません。「エイジングケア」とは一体どのようなお手入れなのでしょうか? 今回はエイジングケアについて詳しく解説します。


エイジングケアってどんなお手入れ?

肌の保湿ケアをする女性のイメージ

エイジングケアとは「加齢(エイジング)によって変化している現在の肌状態に応じて行うお手入れ」と定義されています。
つまり、「年齢に応じたお手入れ」のことであり、「若返り」や「老化防止」のためのお手入れではありません。

「エイジングケア」と聞くとなんだかスペシャルなお手入れというイメージがあるかもしれませんが、実のところ「今の自分の肌状態に応じて行うお手入れ」であるため、特別なことではないのです。

そのため、「いつから始めれば?」という問いに対しては、「いつから始めてもよい」ということが答えとなります。
さらに言うと、「今の肌状態にあったお手入れができていれば最高のエイジングケアができていますよ!」ということです。


加齢に伴い、肌の水分量は減少する

口もとの乾燥が気になる女性のイメージ

男性も女性も年齢を重ねると、肌内部の水分量は減少します。特に女性は30歳以降、皮脂量が急激に減少するので乾燥しやすくなります。
そのため、「エイジング(加齢)」を意識したお手入れとしては保湿ケアをベースにするのがおすすめです。

“風邪は万病のもと”という通り、肌にとって“乾燥はあらゆる肌悩みのもと”。肌を乾燥させないことが健やかで美しい肌をキープするための要なのです。

若いころはオイリー肌だったから……、といってさっぱりとしたお手入れを続けるのはNG! 肌は年齢とともに変化しています。その変化に気づき、必要な保湿ケアをプラスすることこそ、エイジングケアの本質だと考えます。

保湿ケアって何をすれば分からない……、というかたにおすすめしたいのが、今のお手入れの最後にカルテHD モイスチュア クリームをプラスすること。

カルテHD モイスチュア クリーム

カルテHD モイスチュア クリームは高保湿クリームでありながらも、ふんわり軽いのび広がりとしっとりうるおうのにべたつかないのが特長。
私自身、美容ライターという仕事柄、高価格から低価格まであらゆる保湿クリームを使いましたが、これほどまでにシールド感と肌なじみのよさのバランスがとれたクリームはありませんでした。べたつかないので、夏でも負担感なく使える心地よさ。そして、満足感の高いしっとり感。
エイジングケアに迷っているかたには、ぜひおすすめしたい逸品です!

美しい肌の土台となるのは、健やかにうるおった肌。保湿ケアをベースとしながら、“シミ”や“シワ”などの肌悩みに応じたスペシャルケアをプラスするようにしましょう!

▶肌タイプについて詳しく知りたいかたは「自分の肌タイプを知って、賢くお手入れしよう!」をご覧ください。

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